関東・東北地方では電力不足により計画停電をしなければならない程の電力不足です。

そのため節電が必要なわけですが、あくまで「節電」です。
ブレーカーを落として「停電」しろと言っているわけではありません。

テレビをつけて情報収集するのも必要なこと、バラエティ番組をして気持ちをリラックスさせる、リフレッシュさせるのも必要なこと。
ただ、コンセントを差しっぱなしにして消費する待機電力は不要なもの。こういうところを節電しようということです。

食事も同様で健康的な生活に必要な食事は摂るべき。
不要な買占めは当然控えるべき。
逆に「被災地の方々は食べたくても食べられないから」と必要以上に控えるのは、これはこれで控えるべき。
食事を摂らずに体調を崩し、病気になるというのは結局逆効果。

食事といえば外食も同様。
「外食に使うお金があるなら義援金に。」これは間違っていないと思います。
しかし、自粛ムードだから．．．と必要以上に控えるのはどうかと。

全員が自粛してしまうと、外食産業、特に個人経営のレストラン・居酒屋の経営は大変なことになり、結果つぶれてしまうという「三次災害」を起こしてしまいます。

外食産業を盛り上げるために、じゃんじゃんと、とまでは行きませんが、出来る限りこれまで同様に行けば良いのではないでしょうか？

「節電」「節約」には「節度の節」が入ってます。
何事も「節度」ある行動をとることが最も大事ではないでしょうか？

できる人ができることをできるだけする。
ガマンはしても、ガマンをしすぎない。